Q晚上咳嗽流鼻涕怎样缓解

0岁 2024-06-24
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王翔 普通内科 去问诊

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主任医师 四川省人民医院 三级甲等
医生回答:

晚上咳嗽流鼻涕可能是感冒过敏等原因引起的,以下是一些缓解方法:
1.喝足够的水:保持身体充足的水分可以帮助稀释黏液,减轻喉咙和鼻子的不适感。
2.使用加湿器:在卧室里使用加湿器可以增加空气中的湿度,有助于减轻喉咙和鼻子的干燥感。
3.避免刺激性物质:避免吸烟、喝酒、吃辛辣食物等刺激性物质,这些会刺激呼吸道,加重咳嗽和流鼻涕的症状。
4.睡觉时抬高头部:将头部垫高一些可以减轻喉咙和鼻子的压力,有助于缓解咳嗽和流鼻涕的症状。
5.服用药物:如果症状比较严重,可以考虑服用一些药物,如止咳药、抗组胺药等。但是要注意不要滥用药物,遵医嘱使用。

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