Q饭量减少了是什么原因

男 2019-06-16

描述：

去年在学校食堂吃饭时能吃3个馒头，今年吃饭一个半馒头就吃不下去了，还瘦了很多，请问食欲大减饭量减少了是什么原因？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

这个一般是有脾胃虚弱的现像，就会造成这个饮食量减少。这个原因一般是比较多的，要注意是否有睡眠不好、过度运动、体力消耗过大等因素。如果食欲不好应该考虑是否是因为当前的精神压力或胃肠道消化系统的其他疾病引起的。如果食欲不佳，这需要与您目前的情况相结合的对症治疗。如果胃口不好建议你可以选择一些温和的胃食物，或吃更多的新鲜蔬菜和水果。平时要注意保持好情绪，避免压力过大的，而且要注意生活规律，可以通过适量的活动增强体质增强免疫力。