Q牙齿变黄吃什么食物

男 2021-04-18

描述：

最近这一段时间也不知道什么原因，我今天在照镜子的时候发现自己的牙齿特别的黄，牙齿变黄吃什么食物？

: 张雷口腔科去问诊

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主任医师 北京大学口腔医院三级甲等

医生回答：

牙齿变黄一般可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果和黄瓜以及香蕉，尽量减少吃含色素的食物，比如酱油，而且也不要吃含糖量较高的食物，比如糖果。
牙齿变黄可能是由于不注意口腔的清洁卫生所导致的，与经常吃一些黑色素的食物也有一定的关系，但也不排除是口腔疾病所引起的。
平时要注意口腔的清洁卫生，要早晚认真的刷牙。