Q思虑过度吃什么中成药

2020-07-30

描述：

思虑过度吃什么中成药

: 袁俊丽神经内科去问诊

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主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

思虑过度可以吃的中成药物有舒肝解郁胶囊、乌灵胶囊、安神补脑颗粒等，针对病情轻微的患者有明显的改善和调理作用，也可以选择归脾丸，药物应该听从专业医生指导，选择合适剂量和疗程。在晚上睡觉之前，尽量不要想太多事情，可以喝一杯热牛奶，增加身体营养，也可以促进睡眠质量，多到户外参加有氧运动，学会自我调节，转移注意力。