我是一个IT行业。我经常加班加点工作。我32岁。颈椎骨质增生的治疗方法如何?
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颈椎骨质增生一般是由于肾气虚弱导致的,中医认为肾主骨生髓如果骨质出现增生,这很可能是由于长期的肾气虚弱导致,可以用一些补肾的药物进行调理,也可以用一些中药食材进行食疗,例如用鹿茸,莱菔子泡水喝能够有效的缓解颈椎骨质增生的症状。一般来讲,颈椎骨质增生不会引起颈椎的明显的症状,以及神经根受到刺激的症状。除非颈椎骨质增生发生在椎管内,压迫到神经根,或者压迫到脊髓,产生相应的神经根受到刺激的症状,以及颈椎脊髓受到刺激的症状,平时要注意休息,避免受凉,加强保暖,端正身体姿势,避免长时间一个姿势,避免低头,避免枕头太高太软,同时还要适当的进行体育运动锻炼,打羽毛球等等,游泳也是比较好的。
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