Q晚上喝金银花是否会失眠

男 26岁 2019-07-02

描述：

昨天晚上自己喝了金银花，开始长时间的失眠，不清楚是否是因为喝了金银花导致的失眠，晚上喝金银花会导致失眠吗？

: 袁俊丽神经内科去问诊

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主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

根据叙述的症状描述，金银花在临床上的主要作用是，具有清热解毒的功效。这类药物在味道上是具有部分的苦性。因此不建议在夜间，尤其是在临睡觉睡前进行服用。原因是带有苦味的药物，一般情况下，都是具有一定刺激作用，尤其是对胃部。然而在晚上睡觉以后，身体的各个脏器应该处在休息的状态，这时候如果吃了刺激的食物之后，会对身体的神经产生一定的刺激，因此不建议在晚上喝金银花。晚上睡觉前可以使用热水泡脚以及喝热牛奶的方式，促进睡眠。