Q早泄应该怎么调理

男 25岁 2019-02-02

描述：

我现在刚刚有了女朋友，但是我们昨天在一起的时候我出现了一个比较尴尬的问题，我出现了早泄的情况有点尴尬。请问早泄怎么调理？

: 曾宪付外科去问诊

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主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

如果这种情况发生在年轻人身上，很可能与他们的生活习惯有关。建议他们仍应确保充足的睡眠，避免过度疲劳和睡眠不足，不要过度劳累，并应保持良好的睡眠。早泄有许多原因。你也可以吃一些中药来补肾。在性交过程中，避孕套可以用来降低龟头的敏感度。这种疾病是一个慢性过程。因此，恢复需要很长时间。因此，一个人必须有耐心。平时，多吃黑豆、黑米、黑补肾食品。此外，建议饮食中还应注意一些助阳补肾的食物，这些食物对改善阳痿和早泄也有一定的作用。