Q脚底酸胀休息后能减轻吗

男 2022-02-18

描述：

最近我在工作的时候感觉身体比较劳累，而且还伴有脚底酸胀，我朋友说需要多注意休息，脚底酸胀休息后能减轻吗？

: 赵鸿骨科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

脚底酸胀休息后一般能减轻，脚底酸胀可能是走路过多或体育运动所引发的，通常在得到充分的休息以后，脚底酸胀的症状会有所改善，因此不需要过于担心。
如果经常会有脚底酸胀的情况，平时还要穿平底舒适的鞋子，可以避免经常出现脚底酸胀的症状。
日常可以在晚上睡觉前用温水泡脚，促进下肢的血液循环，还可以缓解脚底酸胀。