Q后背肩胛骨下方疼痛

男 2020-05-14

描述：

后背肩胛骨下方疼痛

医生回答：

后背肩胛骨下方出现疼痛，大多数是由于睡姿不正以及睡太软的床，还有就是长时间工作时候，趴办公桌的动作，以及运动的不当，损伤肩背部的肌肉导致的劳损。同时也可能是由于颈椎病，还有背部的腰椎间盘突出，这些疾病的影响导致牵扯到颈肩背部的肌肉的疼痛。

所以考虑到这些问题，一般都会建议在治疗上要改变不正常的睡姿，要睡比较硬的床以及在平时工作中要改变坐姿，同时不要长时间的趴坐或者是保持姿势过久。可以用一些理疗，针灸，按摩的方式来治疗，也可以口服消炎止痛药，减少肌肉的疼痛和症状出现。