Q腰椎滑脱保守治疗方法有哪些

男 45岁 2020-06-16

描述：

这些天发现我腰椎滑脱，医生说要做手术，我想知道腰椎滑脱保守治疗方法有哪些？

医生回答：

腰椎滑脱症患者出现滑脱或轻度症状表现为，仅偶有腰痛、下肢麻木、疼痛等神经症状。具体的保守措施，主要是穿腰围。然后注意避免久坐，蹲下。应特别注意避免弯腰，因为弯腰可能会加重腰椎滑脱。也可以在穿戴支具的情况下，进行肌肉等长收缩的稳定性锻炼及腹部屈曲锻炼，还可以早期进行有氧健身锻炼。