今年25岁,总是暖气,也不知道是什么原因导致的,想问一下总是嗳气是为什么?
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嗳气是胃中气体上至咽喉所发出的声响,其声长而缓。中医认为有三种情况,如,食滞停胃嗳气,伴有不消化的酸腐臭味,大便有酸腐臭味或便秘,可以吃一些消化的药物,注意平时饮食以清淡为主,给予高热量、富含维生素、低脂、易消化的食物。多吃水果,多饮水。养成良好的饮食及作息习惯。不要吃过多萝卜、土豆、红薯、板栗等食物,适当进行体育锻炼,以不感到劳累为度,体重超标者应减轻体重。保持良好的心态,避免精神紧张。如果情况还是没有改善,建议去医院进行治疗。
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