最近脑袋有点疼,去医院检查医生说是我腰突压着了我的神经,但自己一直有腰突,想问一下腰突多久才能不压神经?
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身体的腰突最主要是因为腰椎间盘各部分因为人年龄的增长发生了不同程度的功能的退化所产生的的身体退步的改变。腰突压迫神经多久或者多久后才能不压迫神经和时间其实并没有太大程度的关系,很大程度是于腰突的水平有关系,如果腰椎很突出的话就有可能压迫神经。那么一旦压迫神经,每天的行动就得注意,建议减少运动,选择适合的体位,多加休息,。生活起居有节制,注意劳逸结合、寒温适宜,要有一套自己每天适合自己放松休息,运动的方法。
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