最近在医院检查出心肌缺血,朋友说可以通过慢跑来改善,我想了解一下,慢跑能改善心肌缺血吗?
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心肌缺血可以通过慢跑来改善。
慢跑可以增强人体的体质,但是每天都要定量,在刚开始慢跑时,时间要稍微短一些,不能感觉到累,然后慢慢可以增加慢跑的时间,除了慢跑还可以选择一些舒缓的有氧运动,对身体也是有利的,但是一定要避免做剧烈的运动项目,以免加重病情,危急生命。另外除了通过慢跑改善,患者还要进行积极的治疗。
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