Q睡醒喉咙老是很干怎么回事？

女 30岁 2020-04-10

描述：

当我睡觉醒来时，我能感觉到空气从我的鼻子直接吹到我的喉咙，很不舒服。想知道睡醒喉咙老是很干怎么回事？

医生回答：

睡醒喉咙老是很干主要是由于阴虚，因为阴虚，火和热会熏蒸身体的水分，所以感觉喉咙干燥，最好吃些养阴中药，也可以枸杞子泡水，也可以吃一些水果，睡前尽量不要喝水，以免加重肾脏负担，少吃辣椒等刺激的食物，注意口腔的卫生。