Q甲状腺结节能吃白菜萝卜吃什好？

男 29岁 2019-04-21

描述：

最近这几个月来，总觉得头晕，身体老不舒服，有点旋转那样子，发现是得了甲状腺结节，甲状腺结节可以吃白萝卜吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

甲状腺控制使用能量的速度、制造蛋白质、调节身体对其他荷尔蒙的敏感性。甲状腺依靠制造甲状腺素来调整这些反应，有三碘甲状腺原氨酸(T3)和thyroxine，也可称为四碘甲状腺原氨酸(T4)。这两者调控代谢、生长速率还有调解其他的身体系统。T3和T4由碘和酪胺酸合成。甲状腺也生产降钙素（Calcitonin），调节体内钙的平衡。萝卜富含维生素C和微量元素锌，有助于增强人体免疫功能，提高抗病能力。白菜富含维生素，这对人体健康极为有益。甲状腺结节可以吃白菜和萝卜，但应注意避免含碘食物。建议吃清淡的食物，多吃蔬菜和水果，有规律的休息，避免疲劳。祝您身体健康