Q补肾按摩具体哪个部位比较好？

男 29岁 2019-02-01

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补肾按摩具体哪个部位比较好？想给老公按摩一下。

: 徐刚泌尿外科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

中医说肾主藏精，开窍于耳。人体耳朵上方有许多与肾脏相关的经络和穴位。因此，如果对耳朵进行按摩，特别是耳穴按摩，通常能达到比较好的滋肾补肾的效果。此外，大椎穴、肝俞穴、命门穴和肾俞穴是补肾效果比较好的穴位，可以尝试进行按摩。它们能增加肾血流量，有效改善肾功能，从而达到补肾的效果。腹部常用，如任脉、冲脉、关元等。，均具有非常有效的补肾作用，能够固精壮阳，因此具有一定的补肾作用。人的脚，如涌泉穴，腿，如三元穴和足三里，都有很好的补肾作用。因此，如果需要补肾，除了耳穴疗法外，还可以适当按摩人体穴位，达到补肾的效果，增强人体肾气，增加肾脏血流量，使人体肾脏强壮。