Q睡午觉遗精正不正常？

男 2019-03-03

描述：

我今年15岁，上初中，午睡的时候做春梦遗精了，想问一下睡午觉遗精正不正常？

: 何峰泌尿外科去问诊

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主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

遗精是无性交活动时的射精，是青少年常见的正常生理现象，约有80%未婚青年都有过这种现象。在睡眠做梦中发生遗精称为梦遗；俗话说精满自溢，遗精也是青年男性成熟的标志。一般情况下一月一次或者一周一次或者两次都属于正常现象。如果遗精的次数过多就要去正规医院看医生了，一般情况下不用担心，平时注意个人卫生，多吃蔬菜和水果。应避免过度的性刺激，学会转移注意力，建立规律的生活，同时也可以适当手淫，以一周一次为宜。