Q如何预防脑梗塞的发生

36岁 2020-05-01
描述:

我以前有间歇性头痛,最近,它变成了持续的严重头痛,医院检查说可能是脑梗塞,想知道如何预防脑梗塞的发生?

A
舒志强 神经外科 去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院 三级甲等
医生回答:

很多原因都有可能造成脑梗塞,平时要注意监测血压、血脂的变化,以防诱发脑梗,还应调理好个人的饮食习惯,不要吃过咸的食物,多吃蔬菜水果,健康的饮食习惯可以减少发病率,要控制好体重,体重肥胖的人容易导致各种疾病,蛋白质含有动物蛋白和豆类蛋白,为人体提供必需的氨基酸。平时要积极锻炼控制体重,多做一些康复锻炼,很快就有所缓解,症状缓解之后还应定期到医院进行复查。

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