Q高血压多高才使用药物降压

男 43岁 2019-03-26

描述：

前段时间感觉不舒服，去医院测量了血压有点高，请问下高血压多高才吃药降压？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

一般来说，如果血压超过140/90，就是高血压。可以连续监测一下。如果总是高于该值，则需要口服药物。顽固性高血压的非药物治疗主要是指改变生活习惯。具体如下：1、低盐饮食：高血压患者每日摄盐量应控制在6g以下，以减少水钠潴留，有利于降低血压；2、积极运动：每周进行3-5次有氧运动，每次运动30分钟，以改善血管弹性，降低血压；3、控制饮酒量，忌辛辣油腻的食物，和高脂肪的食物；4、调节情绪，改善睡眠质量。