Q血糖低跟没吃早饭有关系吗

2020-06-24

描述：

血糖低跟没吃早饭有关系吗

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

血糖低跟没吃早饭一般有关系，因为在睡眠期间不进食，早晨起床后通常血糖是比较低的，如果不吃早餐的话，很有可能会引发低血糖，因此为了自身健康，需要按时吃早餐。平时要注意饮食丰富多样化，尽量避免处于饿肚子的状态，如果是患有低血糖的话，在出门时也可随身携带一些饼干或者是糖果之类的，在低血糖发作的时候，可以适当吃些小零食，有助于缓解低血糖的症状。