Q脸上淤青有没有特别方法快速去掉

2024-11-11

: 刘雯敏皮肤性病科去问诊

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副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

脸上淤青可以通过一些方法相对快速地去掉。

在淤青出现的早期，可以采用冷敷的方式。冷敷能够使局部血管收缩，减少血液渗出，从而减轻淤青的程度。比如可以用冰袋或者冷毛巾敷在淤青处，每次冷敷15-20分钟左右，每天可以进行多次。这一时期要避免热敷，因为热敷会使局部血液循环加快，导致更多的血液渗出，让淤青更加严重。

随着时间推移，大概过了24-48小时之后，可以开始热敷。热敷能够促进血液循环，加快淤血的吸收。可以用温热的湿毛巾或者热水袋敷在脸上淤青处，温度以不烫伤皮肤为宜。同时，还可以配合按摩，以轻柔的手法从淤青的边缘向中心按摩，这样有助于淤血的消散。另外，也可以使用一些具有活血化瘀功效的药物。例如，将煮熟的鸡蛋去皮后在淤青处滚动，鸡蛋的热度和圆润的形状有助于促进血液循环，减轻淤青。还有一些外用的活血化瘀的药膏，在遵循医嘱的情况下涂抹在淤青处，也能起到一定的作用。在恢复期间，要注意休息，保证充足的睡眠，避免淤青部位再次受到碰撞或挤压，这样能让淤青更快地消退。