Q孕妇消化不良怎么办？

女 26岁 2019-05-07

描述：

我怀孕2个月了，近段时间吃的东西比较杂，以至于出现消化不良，服用健胃消食片无果，请问孕妇消化不良怎么办？

: 刘加宁消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

孕期孕妇受体内激素水平的影响，胃肠功能紊乱，胃酸分泌减少，胃排空时间延长，就会出现消化不良的症状。孕妇出现消化不良，可以采取以下措施：一、少量多餐，可减少产气和胀气食物的摄入；二、减少流质食物过多摄入，不利于常委消化；三、避免久坐和久站，可以饭后适当散步。孕妇应该放松和调整情绪，注意更多的活动，锻炼身体，促进胃肠蠕动。此外，还可以使用增加肠道有益菌的药物来调节肠道菌群和帮助消化。孕妇也可按摩腹部，促进肠蠕动，可以改善消化不良的情况。