我今天在干活的时候用力过猛导致把腰给拉伤了,感觉非常的疼痛,用力过猛腰拉伤怎么办?
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用力过猛要拉伤通常可以卧床休息进行缓解,也可以佩戴好腰围,减轻腰部肌肉软组织的负荷进行缓解,有助于促进腰部肌肉软组织的恢复,若是症状比较严重,还可以在专业医生的指导下服用非甾体类的消炎药进行治疗,如果疼痛比较严重,也可以服用止痛药。
在日常生活中要多注意休息,尽量不要做剧烈的运动,有助于病情的恢复。
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