Q柠檬可不可以和荷叶一起泡水喝

2020-08-25

描述：

柠檬可不可以和荷叶一起泡水喝

: 潘宇营养科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

柠檬可以跟荷叶一块泡水喝，这两者之间不会发生任何冲突，也不会给人体带来不良反应，所以放心饮用即可。柠檬里面富含维生素、柠檬酸、有机酸等，有很强的抗氧化作用，能够预防色斑、延缓皮肤衰老，而荷叶具有清热败火、清暑利湿、排毒养颜的作用。同时食用柠檬和荷叶，可以互补两者的功效，对人体的保健作用也会更加明显。