Q经期量少喝什么好

女 28岁 2019-06-06

描述：

以前月经很正常，可最近不知道怎么了，月经的量特别少，请问经期量少喝什么好？

: 路臻妇科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

经期量少应首先排除器质性病变，如宫颈粘连、宫腔粘连，宫腔粘连患者有月经出血，但是经血不能排出，引起量少，月经量少或月经后期少，女性口服避孕药或先兆流产会导致月后月经量少。月后病因少，病理有虚有实，虚多因体质虚弱，实经经瘀血内止，经络阻滞，血脉不畅通，经血减少。应多吃富含铁的食物，如牛奶、鸡蛋、菠菜、乌骨鸡、羊肉、动物内脏、黑豆、海参等。放松心情：减少生活压力、保持心情愉悦；规律生活：不要熬夜，不要过于辛苦；