Q阳痿早泄食疗可以吗

男 25岁 2019-04-08

描述：

我今年25岁了，现在结婚了，我们做爱的时候没几分钟就射了，经过检查说是我阳痿早泄，请问阳痿早泄吃什么好？

: 王帅泌尿外科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 贵州医科大学第三附属医院三级甲等

医生回答：

阳痿早泄的是可以通过食疗的方式来治疗的。不过也得改变生活习惯，不要熬夜，在食疗的过程中要配合有氧运动，这样也是可以提高性生活质量的，你自己可以先看一下是否有腰酸痛的症状，注意放松情绪节制性生活频率，在饮食方面多吃一些黑色的食物，例如黑米粥黑芝麻，黑豆等来调理。还可以多吃一些鳝鱼，羊肉、核桃、韭菜，牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉，干贝，扇贝，桂鱼，小米，山药豆等有助于提高性功能。平时积极体育锻炼，练习深蹲及缩肛运动。有利于改善阳痿早泄。