Q拉肚子吃点什么比较好

男 2021-06-04

描述：

我今天应该是吃错东西了，肚子有一点疼，而且已经拉好几次肚子了，想要了解一下拉肚子吃点什么比较好？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

出现拉肚子的症状可以适当的吃一些比较清淡的粥类食物，比如大米粥、小米粥等等，粥类食物比较容易消化吸收，而且可以养胃。
如果拉肚子的症状比较严重，需要在医生的指导下使用直接的药物来进行治疗，恢复期间不要吃油腻刺激的饮食。
在拉肚子期间体内水分流失相对是比较多的，平时要注意多喝一些温水，以补充体内所缺乏的水分，必要的情况下需要去医院进行补液治疗。