我的奶量很少,每次宝宝都喝不饱,尝试了很多方法都没用,我听说蒲公英水可以促进乳汁分泌,请问哺乳期喝蒲公英水对宝宝有影响吗?
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哺乳时适当加一些蒲公英水,可以促进乳汁的分泌,它具有清热解毒的作用,对宝宝没有影响,但尽量不要喝太多,以免引起腹泻。平时可以多做按摩,以刺激奶水的分泌,多喝汤,如鱼汤、鸡汤、蘑菇汤、骨汤等都可以,但也要多喝水,注意休息,不要熬夜,保持愉快的心情。
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