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早上起床量体温升高的原因主要有以下几点:
1.生物钟调节:人体有一个内在的生物钟,也叫做昼夜节律。这个生物钟会影响生理和行为,包括体温。在早晨,生物钟会调整体温升高,为新的一天做好准备。
2.激素分泌:早上,人体的肾上腺素和皮质醇等激素分泌会增加,这些激素可以提高体温。
3.新陈代谢增加:早上醒来后,人体的新陈代谢会加快,产生更多的热量,从而使体温升高。
4.睡眠周期结束:在睡眠过程中,人体的体温会下降。但是当睡眠周期结束,人开始清醒时,体温就会开始升高。
5.活动量增加:早上起床后,人体的活动量会增加,这也会导致体温升高。
以上就是早上起床量体温升高的主要原因。
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王翔 主任医师