Q体温偏低应该怎么办

女 23岁 2019-07-18

描述：

我的体温和常人不大一样，总会偏低，就算是夏天也一样。我想调整一下应该怎么办？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

有的人天生就是体温偏低，说可能本身的机体代谢相对较慢有关，一般不需要进行处理，也没有什么特别有效的处理方式。如果没有其他的症状，不用过于担心的。比正常人的体温低一点是没有什么大的影响的，有可能是产热减少或散热增多引起.这种情况常见于体质较弱一点的人或者精神压力过大的人.这是一种功能性低温，通过调节后是可以正常的。建议您注意保暖，平时要注意休息，规律作息生活，不要过度劳累适当的放松。同时也可以去医院进行正规的检查，再根据病情对症下药。