这两天我出现了肚子胀气的情况,在吃完饭之后感觉肚子特别的胀,肚子胀气是什么原因?
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肚子胀气很有可能是不良的饮食习惯所导致的,比如吃了过多产气的食物或者是生冷的食物,还有可能是肠道菌群失调所造成的,与腹部受凉也有一定的关系。
肚子胀气可以用热水袋热敷来改善,而且也可以顺时针的按摩,同时也可以适当的喝一些温热水,能够缓解肚子胀气的情况。
如果症状没有得到改善,通常可以在医生的指导下服用益生菌的药物进行调理。
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