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35岁出现白头发是不正常的。
35岁时正处于壮年,肾精相对比较充沛,一般不会出现典型的白发现象。如果已经出现了白发,要依据白发的形态,判断具体原因,针对性进行改善。
如果是散在的白发,考虑可能与休息不好、睡眠不足、劳累过度等因素引发肾精亏虚有关。可以调整作息,适当选择口服一些中成药物进行改善。
如果是单纯由于头皮部位出现白癜风引发的白头发,则需要积极进行治疗白癜风,局部的皮肤颜色会逐渐恢复,毛发也有可能会恢复成黑色。
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