诺如病毒感染通常持续约1到3天。感染后,患者可能会在24到48小时内出现症状,包括恶心、呕吐、腹泻和腹痛。这种病毒具有高度传染性,常通过食物、水或与感染者的接触传播。
诺如病毒感染的潜伏期相对较短,患者在感染后很快会感到不适。症状的严重程度因人而异,有些人可能仅表现出轻微的不适,而另一些人则可能经历剧烈的呕吐和腹泻,导致脱水。尽管大多数人会在几天内自行恢复,但在某些情况下,尤其是老年人和免疫系统较弱的人,可能会出现并发症。保持充足的水分摄入非常重要,以防止脱水。
在预防诺如病毒感染方面,保持良好的卫生习惯至关重要。勤洗手,尤其是在处理食物或使用卫生间后,可以有效减少感染的风险。确保食物彻底煮熟,避免食用生的或未煮熟的海鲜和其他食物也是重要的预防措施。如果出现症状,应尽量避免与他人接触,以防病毒传播。对于已经感染的人,建议在症状消失后至少48小时再恢复正常活动,以确保不再具有传染性。
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