我最近这段时间总是头发比较油,总是频繁的洗头,我想咨询一下头发比较油该怎么改善?
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头发比较油,需要根据病因进行针对性改善。
如果与油性发质有关,可以通过换用洗发水的方式进行改善。如果与体内的湿气过重有关,则需要配合医生使用祛湿的中药进行辅助治疗,例如茯苓、陈皮等。如果与经常吃油腻的食物有关,需要调整饮食结构进行改善。
在日常生活中,注意头皮部位的清洁卫生,不要洗头的次数过度频繁。
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