Q晚上能喝蜂蜜柚子茶吗

女 30岁 2021-06-13

描述：

我这几天晚上都会喝一些蜂蜜柚子茶，也不知道会不会有不良影响，想了解一下，晚上能喝蜂蜜柚子茶吗？

医生回答：

晚上可以适当喝一些蜂蜜柚子茶，蜂蜜柚子茶当中富含丰富的微量元素以及多种维生素，适当饮用能够起到降火清热的功效。

但是要注意不要一次性喝过多，否则很有可能会引起小便量增加、频繁上厕所的现象，此时睡眠也会受到影响。

除此之外，蜂蜜柚子茶的性质偏寒，如果一次性喝太多，有可能会导致胃肠道不适症状，因此，晚上虽然可以喝蜂蜜柚子茶，但是要适量。