Q膝盖关节痛怎么办

2020-09-24

描述：

膝盖关节痛怎么办

: 宋华骨科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

膝盖关节痛，可以通过以下方法进行缓解：1、按摩法。患者可以对膝盖进行按摩，这样可以促进膝盖部位的血液循环，在一定程度上能够缓解疼痛的症状；2、热敷。患者可以将热毛巾敷在膝盖处，这样能够扩张血管，也能够缓解膝盖疼痛；3、穿戴护膝。患者在平时可以穿戴护膝，这样可以避免温度刺激，而造成膝盖关节疼痛。最后也建议患者，要多注意休息，不要做剧烈运动。