最近感觉便秘频繁,排便困难,在医院做了灌肠,请问灌肠后应该吃什么?
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如果便秘已经严重到了排便需要灌肠的程度,这就证明便秘是非常严重的。需要调整饮食习惯。坚持体育锻炼,多吃新鲜蔬菜、水果,多喝水,还应该养成良好的生活习惯和排便习惯,可以每天排便一次,并适当按摩腹部。艾灸也有助于治疗。
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