Q胸闷气短，食欲不振，是什么原因

男 26岁 2019-03-12

描述：

我最近老是感觉胸口闷闷的，气短，爬个楼梯都会气喘吁吁的，没有胃口，什么都不想吃，每天都觉得很难受，请问医生，胸闷，气短，食欲不振，这是怎么回事啊？是什么原因引起的呢，平时需要注意些什么才能调理呢？

: 杨庆玺心血管内科去问诊

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副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

出现胸闷气短，食欲不振等情况，最好的方法是进一步的到医院进行详细检查，明确病因。听取医生意见，积极检查造成胸闷的原因，排除是由精神疾病、心脏疾病，包括贫血所引起的可能性。平时还需要注意劳逸结合，适当的运动，避免过度节食减肥，合理膳食，少吃辛辣的刺激性食物，避免酗酒。调整作息时间，早睡早起，少熬夜，保证睡眠充足，养成良好的生活作息习惯。注意心态，避免情绪激动,不要给自己太大压力，保持心理平衡，放松心情，避免焦虑，这样对身体健康有帮助。