Q头皮屑多且大块还结痂

女 32岁 2019-03-23

描述：

最近我发现，我头皮屑比较多，几天不洗头发的话，就会看的特别明显，这也让我特别的苦恼，那么，女生头皮屑多是什么原因？用过药物去屑，效果依旧不好。

: 崔琳静皮肤科去问诊

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副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

头皮屑是人头部表皮细胞新陈代谢的产物。头部表皮从基底层形成细胞，增殖、分裂并逐渐向上层移动。细胞也逐渐形成角蛋白，角蛋白变成无核无生命的角质层。干死细胞会以鳞片或薄片的形式自动脱落。这叫做头皮屑。头皮屑通常是由过多的油脂分泌或细菌感染引起的。且会因为经常洗头过勤、气候变化、睡眠不足、吃刺激性的食物、人体血液循环不畅、精神压力过大、肠胃消化不良，体内缺乏维生素B等，都会产生头皮痒和头屑多的现象。避免用温度过高的热水洗头，并且用指腹按摩头皮以免抓破头造成细菌感染。经常吃一些含维生素B的食物以及碱性食物，少吃含脂肪高的食物。还要避免辛辣油腻的食物，然后再口服药物，外用洗剂来洗头。