Q载脂蛋白b偏高怎么办

2020-08-22

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载脂蛋白b偏高怎么办

: 李建飞心血管内科去问诊

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副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

首先，载脂蛋白b偏高必须严格控制饮食，多吃水果蔬菜，尽量避免油炸、高糖、高盐、辛辣刺激的食物。其次，进行适当的体育锻炼，最好是太极、瑜伽、健美操、慢跑、游泳等慢性运动。这可以促进人体的新陈代谢，排出体内多余的毒素，有助于降低载脂蛋白b的水平。另外，如果载脂蛋白b水平一直没有降到正常水平就要及时就医，在医生的指导下服药调理。