Q手脚很干燥怎么办

女 26岁 2021-12-27

描述：

这段时间天气比较干燥，我发现自己的手部和脚部皮肤也比较的干燥，手脚很干燥怎么办?

医生回答：

手脚很干燥，可以多喝水能够补充身体流失的水分，也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，当中含有比较丰富的维生素，能够缓解皮肤干燥，而且还可以使皮肤变得有光泽。

平时洗澡的时候尽量不要使用温度过高的水，因为有可能会加重皮肤表面水分流失，可以使用温水洗澡，洗过澡之后需要在皮肤的表面涂抹滋润霜，能够保持皮肤。

日常还需要做好手部和脚部的保暖工作，不要经常使用碱性的沐浴用品。