Q诺如病毒防治科普

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引起急性胃肠炎，表现为呕吐、腹泻、腹痛和恶心等症状。它通过被污染的食物、水源或与感染者的直接接触传播，尤其在密闭环境中，如学校、医院和邮轮等场所，传播风险更高。了解诺如病毒的防治措施至关重要，以减少感染的风险。

预防诺如病毒的关键在于保持良好的个人卫生习惯。勤洗手是最有效的防护措施，尤其是在进食前、使用卫生间后和接触可能被污染的物品后。使用肥皂和流动水洗手至少20秒，必要时可使用含酒精的免洗洗手液。确保食物的安全处理和储存，避免生食海鲜和未煮熟的食物，尽量饮用安全的水源。清洁和消毒被污染的表面，特别是在出现呕吐或腹泻的情况下，使用含氯漂白剂的清洁剂可以有效杀灭病毒。

在注意事项方面，若出现诺如病毒感染的症状，应及时就医并避免与他人接触，以防病毒传播。保持充足的水分摄入，防止脱水。同时，感染后应避免在症状消失后的48小时内返回工作或学校，以减少对他人的感染风险。了解诺如病毒的特性和传播途径，增强自我防护意识，是预防和控制诺如病毒传播的重要措施。