Q诺如病毒一直吐怎么办

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒感染后出现呕吐的情况确实让人感到不适。首先，保持冷静是非常重要的，尽量不要让自己过于焦虑。呕吐是身体对病毒的一种自然反应，通常会在几天内自行缓解。

在应对诺如病毒引起的呕吐时，首先要注意补充水分，以防脱水。可以选择喝清水、淡盐水或电解质饮料，避免饮用含咖啡因或酒精的饮品。同时，饮食方面要选择易消化的食物，如米粥、面条等，避免油腻和辛辣的食物。若呕吐情况严重，建议暂时停止进食，待症状缓解后再逐步恢复。保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免与他人密切接触，防止病毒传播。

如果呕吐持续超过24小时，伴随高烧、腹痛等症状，或者出现脱水的迹象，如口干、尿少等，务必及时就医。特别是对于儿童和老年人，身体抵抗力较弱，更应引起重视。保持良好的生活环境，定期消毒，能够有效预防诺如病毒的传播。及时应对和合理护理是缓解症状的关键。