Q滑膜炎吃什么食物效果好？

男 47岁 2019-05-26

描述：

我平时比较爱踢球，非常非常的喜欢这项运动，然后由于用力过度导致了脚部受伤，然后出现了滑膜炎，想问一下得了滑膜炎，一般来说吃什么东西比较好呢？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

得了滑膜炎，一般来说应该多吃一些富含组氨酸和氨酸还有精氨酸类的食物，这些食物的话在日常生活中也是经常可以见得到吃得到的。比如动物的血制品，还有鸡蛋等都是富含这些物质的。另外，像牛肉鸡肉等也是非常适合滑膜炎患者吃的。但应该少食甜食糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿-胀和疼痛加重。可以做一些物理治疗。也可以吃一些药物，如氨基葡萄糖胶囊，要谨遵医嘱，再配合其他的治疗方式，如理疗，针对性的治疗滑膜炎。