Q胆固醇正常值是多少？

男 2019-02-07

描述：

抽血化验血脂，我的胆固醇是3.8，正常不正常，胆固醇的正常值是多少？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

胆固醇的正常值是0.1到5.2毫摩尔每升，你的胆固醇是正常的。胆固醇主要的来源是人体自身的合成，食物补充是次要的。比如说一个70千克重量的成年人，体内含有胆固醇大约140克，每日更新一次，其中五分之四的由体内代谢产生，只有五分之一的从食物补充。每人每天从食物当中摄取胆固醇，两百毫克就可以满足身体的需要。两百毫克大约相当于一个鸡蛋胆固醇的含量，所以每天建议摄入五十到三百毫克胆固醇，也就是每天可以吃一个鸡蛋，以保证正常的生理需要。