Q最近血压突然高了怎么办？

男 2019-05-07

描述：

我朋友血压突然升高，高压140，低压90，身体无明显症状。以前血压正常。这是由什么引起的？

: 冯光瑞心血管内科去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

人体正常收缩压力是90-140mmhg，舒张压力60-90mmhg。高血压是指不同时间内连续三次收缩压大于140，舒张压大于90。高血压属于慢性疾病。血压突然升高的原因有很多种，比如说你近期没有休息好，也可能和高血脂高血粘稠度，或动脉粥样硬化引起的。血压突然高了可以规律口服降压药。平时还要注意：低盐、低脂、和清淡饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，不要吸烟，禁止进食辛辣刺激性食物，积极参加体育锻炼，避免过度劳累和熬夜，保持良好的心态。