Q糖尿病应该怎样吃苦瓜

女 35岁 2019-03-11

描述：

我老婆刚刚在医院检查出了糖尿病，平时她就特别喜欢吃苦瓜，想请问医生，糖尿病可以吃苦瓜吗？糖尿病要怎么样吃苦瓜？

: 夏培金内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

糖尿病患者容易高血糖。如果身体的血糖平衡长期得不到很好的控制，肾脏疾病、眼底疾病、神经病变等慢性并发症将变得复杂。此外，还有与糖尿病密切相关的疾病，如动脉粥样硬化和高血压等大血管疾病，所以苦瓜应该多吃，因为它能预防动脉粥样硬化，提高身体的应激能力，保护心脏等作用，并能预防大血管疾病。苦瓜对糖尿病患者有很多好处，如清热解暑、养血益气、补肾健脾、养肝明目。然而，苦瓜的苦味已经把不喜欢苦味的人挡在了门外。