Q尿路感染怎么预防？

女 32岁 2019-07-13

描述：

最近身边很多女性朋友都患了尿路感染，我担心自己也会得这个病，请问尿路感染怎么预防？

: 齐宇外科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

从医学的角度来讲，尿路感染又称泌尿系统感染，是尿路上皮对细菌侵入导致的炎症反应，通常伴随有菌尿和脓尿。因为女性尿道相对较短，容易因细菌感染而引起尿道炎。一般来说，这种情况是由于个人卫生没有得到重视造成的，尤其是在月经期间抵抗力较低，女性更容易受到细菌感染。就预防而言，最重要的是注意个人卫生。内衣和袜子应该分开洗涤和烘干。然后多喝水，促进排尿，少吃辣的食物，不要喝酒。患者不要过度的劳累，多注意休息；可适当的运动，不仅可以增强自身的抵抗力，还可促进病情的恢复。