Q左腿很酸胀是缺乏什么

男 2021-11-10

描述：

最近这段时间总是感觉左步腿很酸胀，也不知道是怎么回事，怀疑是缺乏营养，左腿很酸胀是缺乏什么？

医生回答：

左腿很酸胀是缺乏运动导致的，还有可能是缺钙，
左腿很酸胀有可能是因为经常久坐导致的，如果体内的钙元素较少，也会出现腿部酸胀的情况，平时多一些体育锻炼，能够起到缓解的作用，而且还可以增强身体的抵抗力，减少生病的几率。
平时一定要养成良好的作息习惯以及饮食习惯，避免再次出现疾病。