Q做完人流多时间能出去？

女 22岁 2019-03-04

描述：

5号做的无痛人流，一直休息加强营养来的，但是在家休息呆不住了，人流后多久可以出门？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

通常在一两天后就可以出门散步，不要劳累；辛辣刺激的食物应该尽量避免。中医认为，小产将养十倍于正产也，这个损伤比较大，一定要注意调养的。虽然不是说要做10个月子，但小产后至少要做半个月子。生活上应该比照生产后的禁忌，多休息；可能会发生感染，不建议洗澡；不宜生气、劳累；不要有剧烈的运动，可以适当的运动。近期不要同房，避免感染。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，尽快让身体恢复好，不要吃辣的。可以从网上找一下产后饮食怎么做。